昼寝をしていたところまず右足からこむら返り、痛くて目が覚めました。少し落ち着いたかと思いまた寝ていると激痛が・・・今度は左足がこむら返り
水分不足でしょうか。足が痛いです。
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☆ごま日記☆
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
はい、何かと言いますと広島の路面電車が広島駅ビル2階へホームが移動します。それが8月3日です。
皆様に大変申し訳ないのですが今週はその撮影をしており訪問がおろそかになっていました。
今日も仕事帰りに立ち寄りましたが全国から撮り鉄さんが来ていますね。それも高級そうなカメラを持った人ばかり私のようにスマ...
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どこかしらの市長さんは学歴詐称している？卒業していない事って自分で分かると思うのですがわからないのでしょうか。実に不思議です。
その市にお住まいの方が大変かと思います。市政が遅れますよね。
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今日はノー残業デーこの日に限っては出社されている人が少なく在宅勤務する人や有休消化する人半休の人もいます。
今の会社の人は休みの取り方がうまく金曜日、月曜日に有休を使って3連休や4連休を取得して旅行に行かれる人が多いみたいです。
昔は接客業だったので平日休みが当然でした。だから連休はいまだに慣れない...
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9月の健康診断があるので少しでもダイエットをしたいと思っています。今やっていることは・マテ茶を飲む（おいしい）
これだけでは何も効果が無いと思い夕飯の白米の量を減らしてみることにしました。お茶碗半分にしてその分よく噛んで食べるようにしています。
おかずはそのまま特に減らす予定はなく野菜は多めに取ろう...
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