ごま♪プールで足をつる。
- カテゴリ：日記
- 2012/04/26 22:04:06
今週は高校生の部活なみに週4で
プールに通ってますが、泳ぎ過ぎて途中に
足をつってしまいました。
バタフライをしてたとき、かっこよく泳ごうと
力んでしまいました。
うぎゃ～っと思った時にはアウトでした。
今も足が痛いです。
何事もほどほどがいいですね。
今日は会社で差し入れをもらいました。
広島の北部地域で有名なたいやきです。
まだあたたかく、あんこがぎっしり入ってました。
みなさんはたいやきは頭から食べますか。
それともしっぽから食べますか。
僕は頭からがぶり。
幸せの瞬間です。
至福の時ですね～♪
しかし週4で泳ぐとはしっかり運動を習慣化していますね
素晴らしい
でも運動のし過ぎには気を付けて下さい。
溺れてる人になりますww
お大事に～＞＜
理由は特に無いですが。
というか考えたこともなかったかもしれないです。
水泳で頑張りすぎたのでしょうか。
脚が悲鳴を上げてしまったのですね。
そこまで頑張れるごまさん凄いですね。
外カリカリなたい焼きが好みです。
水泳部のごまさん＾＾
まだ足痛いでしょ～
つっちゃうとしばらく痛いですよね(>_<)
お大事に
気をつけて下さいネ♪
カルシウムが足りない時も（ミネラル）足がつりやすいみたいです
ミネラル補給も忘れずに。。
私も ジム通いしてますが 毎日雑用ばかりで最近はほとんど行けてませんㆀ
運動のあとのサウナが大好きなんですが
行かないと体がなまってしまって返ってしんどいですねー
また 暇見つけて行こうと思います＾＾
たいやきは頭からガブリですｗ
餡子食べたくなってきました。。。＾＾；
私この間久しぶりに寝てて足つったのよ～痛くて目が覚めたわｗｗｗ(*ΦωΦ)ｲﾋﾋｗ
水分ちゃんと摂らないとなるらしいわｗ私も気をつけよう(;´Д`)
たい焼きおいしいよねぇ❤私も頭からバクッっといってしまいます>゜)))彡
溺れなくて良かったにゃん！
すごく痛いのが解るにゃん！
私も運動不足かつりやすいです><
たい焼きは私も頭からです^^
私はたいやきはおなかから食べます。
少数派かもしれませんが。
やっぱり治まった後も 筋肉痛になったように痛かったです(T_T)
たいやき美味しいですよね～♪
私は、半分に割ってからお腹から食べます☆
私は夏場、カラダの水分が不足してくると足がつります＾＾；
たいやきは私も頭からガブリです＾＾ｖ
おだいじに。
鯛焼きには時にこだわりはないので
頭のときも尻尾の時も腹の時もあります。
まだ冷たいだろうに
それじゃ足もつるわな
私はもう何年も泳いでない
と言っても犬かき専門でした
ホットケーキ ごまさんならもっと美味しい物をつくりますよ。
お気をつけ下さいませ♥
タイ焼きは二枚におろして。。。なわけはありません(笑)
タイ焼きは半分こして真ん中のあんこから食べるかな～♪
尻尾や頭の先の生地がカリカリになった所が好きなのでわざと最後にしちゃいますw
足、お大事にですー
しっかり休んで治してくださいね
メメは しっぽから たべます。。。
あたまから たべたこと ないなぁ。。。
あざぶじゅうばんにある たいやきやさんが だいすき。。。
「およげ たいやきくん」の モデルに なったおみせです。。
ほっかいどうの あずきが おいしーの。。
攣ったら伸ばすといいんですっけ・・・？
ﾜﾀｼ、今日たい焼き4個も食べました。
小さい奴です。
①冷え②運動③水分
これ全部が要因らしいｗ
だからプールって攣りやすいのかもねｗ
泳ぎながらプールの水飲まないでね～ｗｗ