軽い立ちくらみ
- カテゴリ：日記
- 2018/03/29 22:16:13
今日は仕事
季節の変わり目に弱く
仕事中に立ちくらみました。
大丈夫でしたが、熱中症？
それとも血圧が急に下がったのか？
大抵、暑いのに弱いので
のぼせやすいことが多いです。
そして最近プールでクイックターンの
練習をしており、三半規管が弱いのに
回る練習をしているからなのか。
どうも本調子ではないです。
もう少し季節が落ち着くと
良いのですが、寒暖の差と
過ごしやすい気候が苦手です。
今週末からは新入社員研修もスタートするので
体調管理を気をつけないといけないです。
調子悪い時に血圧を測ってみました。
標準値と比べて低くなっていました。
血圧が低いから吐き気やめまいが起こるのですね。
あ～季節の変わり目、身体がしんどい。
無理しないでね・・・・
ストレスが一番ダメらしいです。ご自愛くださいね。
お大事にしてくださいね！
お気をつけて。