Nicotto Town


☆ごま日記☆


2週間ぶりの水泳


またまた2週間ぶりの水泳になってしまいました。

春バテ???の症状
寒暖差で体調を崩したので
無理をせずゆっくり過ごしておりました。

今日から水泳へ行きました。
クロール専科へ出席
その前に泳いでいたので
合計1800m

へろへろぴ~~~

入浴剤を入れてお風呂に浸かりました。
疲れを貯めないようにして
今週も仕事頑張りたいです。

アバター
2024/04/23 16:15
体調悪いときは、無理しないで
ゆっくり休んでください。
アバター
2024/04/22 23:32
あら!2週間ぶりの水泳でしたのね~
泳ぐとスッキリしますよね!
ま、何事もほどほどにですね(^▽^)



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