健康のために
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/05/19 23:49:24
気をつけてることは。。。。
今はないなー。
昔は運動を結構してたのですが、
やめたら体が重くなったので
意識してるのは、なるべく歩くようにしているくらいかな。
あ、米と野菜は食べるようにしてますかね。
外食だと野菜はなかなかとれないので。
お酒は日本酒。
お肌にいいのです。ｗ
歳の割りに肌には自信アリますよー。ｗ
毛深いけど。ｗｗ
秋田美人や新潟美人と言われるのは
・日照時間が少ない
・米をよく食べる
・日本酒を良く飲む
ために色白お肌の人が多いからだと思うのだ。
↓ え、そうなんですか！愛情深い人なんですねｗｗ意外意外(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ