日記 | ごま♪さんの日記 | ニコッとタウン

体調管理が難しい

カテゴリ：日記
2020/05/20 21:54:18

今日は休み一時帰休です。週３の仕事なのでリズムが取れず体調があまりよくないです。（気持ちの問題？）
今週から水泳が始まり毎日行ってますが、１か月空いてしまったために体力が戻らずクタクタ状態。
そして仕事もまだ３日しか出社していない状況で昨日上司から７月から一人で業務ができるようにしようと言われました...

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一時帰休

カテゴリ：日記
2020/05/18 18:40:21

今日は休み仕事が新コロナウイルスの影響で暇なのと通勤、駅に人が集中してはいけないことになっているため、国の補助制度を利用し「一時帰休」となりました。
そのため、公休を入れて５月中は週3の勤務です。明日は久しぶりの仕事です。明後日は休みと休み癖がついてしまいそうです。
なお今日から水泳が再開されました...

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ごま散歩

カテゴリ：日記
2020/05/17 21:14:55

今日は休み昨日の夜から腹の調子が悪く朝は自宅でゆっくりしてました。
午後からは近所のホームセンターまで歩いて行ってきました。川沿い、海の近くの道を歩いてみると暑いけど風が気持ち良いです。
1時間半歩きましたが外を歩くのは気持ちがよいですね。明日からプール再開。運動不足もあり心配ですが再開できることが...

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乾燥ぎみ

カテゴリ：日記
2020/05/15 19:58:42

最近、乾燥がひどくて唇がよく切れます。リップクリームをぬりぬりしてます。これも泳いでないからかなぁ～（勝手な解釈）
今日は久しぶりに雨が降ってます。これで潤ってくれるとよいですね。

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3日間自宅から出ませんでした。

カテゴリ：日記
2020/05/14 21:40:53

今週から新しい勤務地での仕事でしたが月曜日に出社したところ事業所が狭いこともあり、3蜜になる恐れと出社人数調整をしているため、自宅勤務になってました。
課題は通信教育の勉強とレポートミニテストもやったりとしましたが自宅だと集中力が続いて９０分程度その後、休憩タイムを入れながら課題をする感じでした。
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