Nicotto Town


☆ごま日記☆


ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

旬の食べものは生命力の源

旬の食べものは生命力の源
 昔から「初ものを食えば七十五日生きのびる」
「初ものは縁起がいい」など
といわれてきました。
まだ栄養学などない時代に伝え継がれてきた初ものへの感謝、
そこには無病息災を願う先人の知恵がつまっています。
 日本の風土の特色は、四季があることです。
季節ごとの食材があり、そ...

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金魚すくい上級で入賞

本日、金魚すくい上級で12位に入賞しました。
お友達から上級だと入賞しやすいことを聞いて
さっそく実行してみました。

みなさんも上級は狙い目ですよ。
やってみてください。

それではプールに行って
ひと泳ぎしてきます。

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こっくり首が動くことってないですか・・・?

今日は会議の日でした。
昼ご飯を食べてすぐ2時から5時半まで
ご飯を食べた後は眠くなります。
こっくりこっくり何度か首が動いたような気がします。
そうならないように指をつねってみたり
フリスクを食べたりしてごまかしてましたが
ちょっと寝てたwww
たぶんばれてると思います。

クーラーも良く効いてい...

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が~ん 悲劇の健康診断

今日は1年に一度の健康診断の日でした。
な、なんと
体重が5kg増!
びっくりです。

まぁこの半年会社を休んでゆっくりしてたのもあるのかと・・・

1年前からプール通いをしているのに太るなんて・・・

しっかり泳いでいても
晩御飯を食べる時間が22時頃になってしまうからかなぁ・・・
結構がっつり食...

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久しぶりのプール

今日は10日ぶりにプールへ行きました。
お盆休みの為、ずっと運動できなくて体が
うずうずしてました。

今日のメニューはウオーキング45分、アクアビクス30分
上級メニュー平泳ぎ45分でした。
プール掃除の後だったので水がきれいで
冷たかったです。
でも泳ぐと暑くなってくるのでちょうどいいかも・・・...

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