脳活『為ブログ』24
- カテゴリ：日記
- 2015/02/06 11:02:26
＜正＞＜安全＞＜健康＞で老後を考える。
姿勢は＜正＞しくしょう。常に意識していないと、よい姿勢が保てない。
私は猫背になりがちなので、姿勢をまっすぐにするように心がけている。
しかし、子供の頃の生活習慣で、いじけて育ったのだろう。姿勢が悪い。
歩くのも姿勢が悪いと、＜安全＞歩行ができない。年取って、転ばない
ためにも姿勢をよくするように努力している。毎日が努力、努力。何事
も意識して、目標をもっていけば、＜健康＞にいいのではと考えている。
小さな希望だね。まったく、我ながら、笑えてくる。自虐でなく、正直な話。
