水分補給が必須 暑くなってまいりました。水分を取らないと熱中症になりそうです。まだ4月というのに暑いことかぎりなし。家に帰って、うがいをして、頭に水をぶっかけました。
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ごま塩ニシン
温度差でクッシャミ これからの時期、家の中と外では温度差が大分あるので、服装が難しい。それに起きた直後は体も火照っているが、しばらくすると体温が下がってくる。この時に空気が冷たい所へ行くとクッシャミが出てくる。これ注意しないといけない。温度差の刺戟がクッシャミの原因になってくる。気管支が弱い...
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汗かいてグったり 散歩は約1時間ですが、今日は汗かきました。上着も途中で脱ぎました。暑くなってくると散歩も楽ではない。家に帰って、うがいをし、顔も洗って、気分すっきりになるのですが、本日はソファーで寝転びました。暑くなってくると疲れる。
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朝からの飲める 立ち飲み居酒屋さんが朝から営業している。散歩の通り道、商店街の一角に今年になってオープンしたお店。それが朝から流行っています。それも男の客ではなく、女性が並んでいる。世の中，変わってきましたね。朝から女性が立ち飲み屋に！
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散歩で汗をかく 日照りがキツくなってきた。つまり、太陽が頭上にあがってきた。熱量が多くなってきた。汗の季節到来です。寒い時は服を着れば解決したが、暑い時には裸しか残っていない。この夏は相当にきつくなりますよ！零下より猛暑の方が怖い。
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