脳ドックを受診し、ＭＲＩ検査を受け来ました。 事前に音がうるさいと聞いていたし、直前に耳栓を渡されたのですが・・・。 以前に飲食店営業許可更新でパチンコ屋の中の飲食店に行ったときの音に比べたら静か。
基本の機械音が４拍子のリズムになっていて、他の音もそのリズムに乗って聞こえてくるので、まるでバン...
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ハイデン
今朝は婦唱夫随で、自転車で１０分ほどの所にあるパン屋まで行って朝ご飯。
家に帰る直前の急坂で妻が自転車で登れずに押して登ってきた以外は特にトラブル無く帰宅。
自転車を置いたら今度は猫を連れて車で１０分の所にある公園へ。
大きな池の周囲に遊歩道が設けられた公園を猫をワンコ用カートに入...
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以前使っていたパワーアンクルはすり切れて中身がこぼれだしたので使用を中止していました。 以前研修会で、１日のカロリー消費の半分は基礎代謝、３割が日常動作、ジムなどでの運動はたったの５％。
と言うことで日常動作に負荷を掛けて３割を増やしていたのですが、パワーアンクルを外し続けていれば掛けていた負荷...
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医療従事者枠でコロナワクチン４回目の接種を受けてきました。
元々は昨日の予定で接種を受けに行ったのですが、接種する段階になって「明日からオミクロン対応株の接種が出来るけど、どうします？」と。
それを受けて一旦９月３０日の予約をキャンセルし改めて１０月１日の１３時に再予約。
と言うこ...
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ダイエットをするにしてもジムとかで運動はしたくない、と言うことで片足に２キロずつ合計４キロのパワーアンクルを毎日装備しています。 いつぞやの講習会で日常生活に負荷を掛けるのがダイエットには１番効率が良い、と。
で、４日の夜定位置ではないところに置いてしまって、５日の朝見つけられず装着しないまま。...
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