スカッとしました♪
- カテゴリ：音楽
- 2012/12/06 22:26:41
今夜は、今月（１２月）最初のエアロビでした。
毎月、インストラクターから創作ダンスを教わり、
みんなで踊って楽しんでいます。
今月のダンスは。。。
怒りのダンス！
ヒップホップの曲に合わせて、足をバタバタしたり
キックをします。
ちょうど今、プライベートで気分の悪い出来事が
あってムシャクシャしているから・・・
私に最適なダンスかも＾＾；
ははは。
筋トレで腹筋を頑張り過ぎたかも。
明日は筋肉痛になりそう＾＾；
2023年こそは穏やかに過ごしたいね♪♪♪
