重労働でした。
- カテゴリ：仕事
- 2017/02/14 21:04:34
今日は、重労働ーっ！
毎年恒例の海産物の収穫でした。
ひゃあ～、3時間ほど海岸から山まで往復しました。
もう、体がバッキバキですが…
鈴ちゃん、「ほんとに病気なのかなあ～」と、
疑うほど、元気に駆け回るんですけど。
明日、絶対に筋肉痛だわー。
すみません、
もう寝ます。
すずき はなこ
今日は、重労働ーっ！
毎年恒例の海産物の収穫でした。
ひゃあ～、3時間ほど海岸から山まで往復しました。
もう、体がバッキバキですが…
鈴ちゃん、「ほんとに病気なのかなあ～」と、
疑うほど、元気に駆け回るんですけど。
明日、絶対に筋肉痛だわー。
すみません、
もう寝ます。
血糖値を下げるっての、やってますよ！
つま先立ちして、勢いよく（足は傷めないように）床にかかとをつくっていうのを、一日30回以上するといいそうです
１回で30回じゃなく、一日30回でいいそうです
いい夢を～☆．・∴‥∵．・*☆
海産物？ 海から山… (´ω｀) ンー…どんなイベントなのだろう… 神様に奉納？！
ポン君もしなっとイラスト登場～ (￣ｍ￣〃)
あ、チョコレートダイエットなんてのもあるみたいですよ。
カカオたっぷりの(70%以上) 甘くないやつを食前にちょこっと…
おつかれさま
年寄りの筋肉痛は遅れて出ると聞きます
はなこさんは若いから、明日、筋肉痛かも知れませんね
（笑）
おやすみーー♪