唐揚げ２個の裏切り。
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/02/22 19:07:20
今日は、鈴ちゃんの大腸がんの放射線検査の日でした。
たいていの検査も、そうなんですが、
朝から、ゴハンを食べてはいけません。
もちろん絶食は、鈴ちゃんだけなのですが、
わたしの付き合って、同じように朝ごはん抜きだったんです。
も～、
おなか減って、おなか減って！
病院、終わって家に帰ってから、
仕事を引き継いで、やっと食べられたお昼ゴハンが3時すぎ。
夕方頃、お義母さんの病院に行った時には、
もう、なんだか二人ともめまいがしました。
辛いわあ～。
今日の絶食だけじゃなくって、
ここんとこ食事療法が入って、
１日１５００カロリーに抑えていました。
もう、ダメ。
ふらふらする。
鈴ちゃんの血糖値が高くって、
このまま手術すると、傷口がふさがらないんだそうです。
化膿することもあるって。
糖尿病って怖いですねー。
まだ、本当の糖尿病までは行ってないんですが、
今のうちに、５キロやせるよう言われています。
先生、鈴ちゃん８０キロあるんですけど、
１か月で５キロやせるって、
とんでもない数字だと思うんですよ。
まあ、できるだけ頑張りますけど。
あー、
でも今日は、とうとう我慢できなくって、
唐揚げ、２個多い目に食べてしまいました～。
ごめんねー、
裏切って、ごめんねー。
か…唐揚げは飲み物だもん。
あ、見た目年齢がとっても若く見える人って、若返るホルモンが多く出ているのだと
たけしの家庭の医学とかいう番組で放送してましたよ。そのホルモン、おなかが減って「ぐ～～」って鳴る時に分泌されるので、３度の食事はおなかがぐーぐー鳴ってから食べるとイイのだそうです！
これ、いざ意識すると、鳴る前に食べてしまっている事が多くて・・・。ひょっとして食べすぎてるのかなぁって思ったりします。 ぐーぐーお腹が鳴る時は若返っている！と思えばちょっと嬉しい♫
はなこさーん、一緒に食事をされる時には一緒に減量、減量分は間食などで補給して体力維持してくださいね。
支える人がへなってしまっては元も子もないです★
付き合って2人とも倒れたら困りますもの
内緒でね～
気持ちはわからないでもないけれど…、
はなこさんは手術後も同じように忙しいのだから、しっかり食べて健康でいなくてはいけないと思います。
鈴ちゃんの見てないところで、ちゃんと食べてくださいまし！
私もがんばって瘦せます！！
試して効果的な方法があったら教えてください１
一緒に倒れちゃったら困りますよー。
８０キロだと５キロは１割以下なんで
まあまあの目標数値だと思います。
なんとかうまく体重が減りますように祈ってますー
血糖値が下がるんだとか… 新型の睡眠薬(2006年発売？)も良いそうです。
診察も月１回から２ヶ月に１回に減りました。
チートデーも入れてますが・・・
けっこう普通のゴハンです。
でも揚げ物は週１です。（自分では絶対揚げないからだーりんが買ってくるｗ）
ううーん・・・もしかして体質に合わないものを食べているとか・・・
ふぁいとです！！