すずき　はなこさんの日記

✨　いっぱいもらえました～♬

カテゴリ：タウン
2021/01/15 13:31:24

(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
昨日ねー、初めてマインドフルネス瞑想、4分間ほどできましたーっ！わかったっ！わかったっ！
コツが、分かりましたっ！あんまり、ビクビクしなくていいみたい。「これ、ダメかも！」「あ、今、意識が散った！」とか、アタマん中、真っ白にしようとして、白くなるもんじゃないってのが...

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仕事中でーっす。

カテゴリ：仕事
2021/01/14 13:49:33

今日は、今年に入って一番暖かい日なんじゃないでしょうかね♬朝から、キャンプ場の整備に駆けずり回っています。
暖かい日は、それだけで体が動きやすいし、空気も気持ちよく、日差しもとっても柔らかです。もう、こんな日は、事務所でじっとしてなんかいられませんっ♬
昨日、5立米のバッカン（産業廃棄物処理用のゴミ...

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お客様にお会いすると…辛いんです。ぴえん。

カテゴリ：仕事
2021/01/13 16:36:49

新型コロナウィルスが、経済に与える影響、今さらながらに、ビビっています。「会員制海洋レジャークラブ」に、おいでになるお客様のところへも、ひしひしと影響が出ているのです。うちは、あくまでもレジャー施設ですので、お客様は、日常から離れて思い存分遊びたいと思ってこられています。だから、あまりコロナ禍の話に...

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✨いっぱいもらえました～♬

カテゴリ：タウン
2021/01/12 16:08:11

「会員制海洋レジャークラブ」、朝から工事車両が入っています♬ユンボが来ると、わたし、ゴキゲンです。
すごいなー。アレ（ユンボ）欲しいなー♬ものすごい速さで、工事が進んでいきます。今日、一日で、山裾の崩落岩石がすべて取り除かれました。明日は、5立米のバッカンが来て、大規模断捨離ですっ！
こうして「会員...

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苦手なコト。

カテゴリ：勉強
2021/01/11 16:01:51

お恥ずかしい話なのですが、実は、わたし、マインドフルネス瞑想ができません。もうかれこれ、一か月くらい練習してるんですけど、3分、持たないんです。
今日も、一生懸命YouTubeから、「マインドフルネス瞑想」のやり方、なんてのを漁っていましたが、やっぱりいくら練習しても、2分とか3分で、迷走してしまい...

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